Cara Melangsingkan Perut Gendut Dengan Planking...Permanen

Cara Melangsingkan Perut Gendut- Jumpa lagi dengan Adinda Nova di tokoherbal123.com, situs kesehatan terpercaya di Indonesia. Pada kesempatan kali ini Dinda akan ajak Agan dan Sista untuk membahas olahraga ringan yang cocok untuk kalian yang ingin miliki perut sixpack dan langsing.

Olahraga ini sudah banyak dilakukan oleh atlet-atlet yang berlatih di tempat Gym, caranyapun mudah dan bisa dilakukan oleh siapa saja. Asalkan ada kemauan untuk melangsingkan perut, maka olahraga ini tidak akan dibilang sulit.

Olahraga Planking ini bisa dilakukan dimana saja, asalkan tidak di tempat yang sangat kasar karena bisa membuat siku anda cidera luka. Untuk percobaanya bisa dilakukan selama 3 hari dalam seminggu.

Seperti dalam gambar di bawah ini, seperti itulah posisi olahraga Plangking ini. Mudah sekali bukan?? sekarang Agan dan Sista akan Dinda ajak intip manfaat dari olahraga ini. Yuk lihat sama-sama...

Manfaat Cara Melangsingkan Perut Gendut Dengan Planking

Olahraga Plank adalah bentuk latihan atau olahraga yang bentuknya mirip seperti push up pasti tahu kan?. Tapi jika saat melakukan push up, kamu menggerakkan tubuhmu ke bawah dan ke atas, maka saat Plank kamu harus menahan pose ini selama beberapa detik atau jika mampu beberapa menit.

Olahraga Plank ini melibatkan otot lengan, siku, dan kaki dipercaya bisa mengecilkan perut gendutmu jika kamu rutin melakukannya tiap hari. Selain manfaat tersebut, berikut adalah manfaat lainnya dari planking.

1. Mengurangi Stres
Olahraga Planking bisa meregangkan dan mengendurkan otot-otot yang kaku karena stresberat. Latihan Olahraga ini juga akan mempengaruhi sistem saraf dan membantu kamu mengatasi stres yang sedang kamu rasakan.

Manfaatnya nyata kan?? sudah membuat berat badan kamu turun juga bisa ngurangin stres yang sedang kamu rasakan.

2. Melatih Kekuatan Otot Inti
Disaat kamu planking, maka kamu melibatkan semua otot inti di tubuhkamu. Latihan memperkuat otot inti selain bermanfaat untuk mengecilkan lingkar pinggang juga akan mengecilkan perut gendut.

3. Memperbaiki Postur Tubuh
Disaat kamu mulai rutin melakukan planking, kamu akan memperbaiki postur tubuh tiap kali merasa bahwa kamu duduk atau berdiri terlalu membungkuk. Planking juga akan memperkuat punggung, bahu, leher, serta otot dada.

4. Menurunkan Berat Badan
Plank akan membakar lebih banyak kalori daripada bentuk olahraga tradisional lainnya. Jika kamu melakukan plank selama 1 menit tiap hari, maka tingkat metabolisme tubuh akan meningkat. Otomatis perut buncitmu akan mengecil denga cepat.

5. Menurunkan berat badan
Plank akan membakar lebih banyak lemak dan kalori daripada bentuk olahraga tradisional lainnya. Jika kamu melakukan plank selama 1 menit tiap hari, maka tingkat metabolisme tubuh akan meningkat.

Cara-cara di atas akan berhasil maksimal jika dibantu dengan penggunaan obat pelangsing yang berfungsi menurunkan berat badan dan pembakar lemak.

Plank Hasil Maksimal Dengan Pelangsing

Cara melangsingkan perut gendut paling maksimal adalah dengan menggabungkan olahraga dan juga konsumsi obat pelangsing.

Obat pelangsing ini akan berfungsi total dengan olahraga planking ini, bagaimana tidak? nutrisi yang terkandung dalam obat pelangsing berfungsi untuk menggerus lemak dari dalam. Dan olahraga Planking berfungsi untuk membakar lemak dari dalam maupun luar.

Agan dan Sista yang sudah mulai penasaran akan hasil dari Cara melangsingkan perut gendut dengan Planking ini bisa segera mempraktikkan olahraga ini berikut mencoba obat pelangsingnya. Ini obat yang bisa bikin Agan dan Sista cepat kurus..

Obat Pelangsing Badan QSlim 

Khasiat Utama QSlim

  • Membantu menurunkan berat badan. QSlim kaya akan unsur pembuang lemak, mampu secara cepat menghilangkan lemak di bagian perut, lengan, punggung dan bagian lainnya.
  • Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang lebih baik sehingga Anda terhindar dari penyakit-penyakit degeneratif.
  • Membantu Anda mampu tetap diet seimbang. QSlim mengandung zat aktif untuk menjaga kinerja usus, membersihkan usus, toksin dan sampah, mengeluarkan lemak dan melancarkan BAB tanpa rasa melilit. Aman untuk penderita maag.
  • Membantu Anda konsisten dalam olahraga. Kandungan zat aktif amina alkaloid dalam QSlim berfungsi untuk menstimulasi otak sehingga Anda lebih merasa rileks dan nyaman saat olahraga.

Detail Produk:

  • Nama: QSlim
  • Kemasan: Botol (lihat foto diatas)
  • Isi: 40 kapsul @ 500 mg
  • POM TR 103 319 201
  • Aturan Konsumsi: minum 2 X 1 kapsul sesudah makan.

Semoga Artikel tentang cara melangsingkan perut gendut ini bermanfaat bagi pembaca di rumah khususnya Agan dan Sista yang biasa update artikelnya Adinda Nova di tokoherbal123.com. Sekian dan Terimak Kasih.

Bagikan

Update Terkait

Copyright © | TokoHerbal123 | pemesanan.herbal@gmail.com
Powered by Quick Cart | |

Daftar Rekening

  • transfer BCA tokoherbal 123 No.Rek 2471-7757-81 atas nama AHMAD FANANI
  • transfer Mandiri tokoherbal 123 No.Rek 135-00-1469455-6 atas nama AHMAD FANANI
  • transfer BNI tokoherbal 123 No.Rek 0458898966 atas nama AHMAD FANANI
  • transfer BRI tokoherbal 123 No.Rek 5895-01-029997-53-7 atas nama AHMAD FANANI